.CapOeira. spécial enfant

Transformation d'aù (roue)

Voici quelques transformation d'aù (roue) possible.

Ils existent beaucoup, vraiment beaucoup de roue différente dans la CapOeira.

Dans cette vidéo je présente l'évolution pour réussir ces différentes variations.

Le ciseau (tesoura) est un mouvement déséquilibrant pour faire chuter le partenaire.

Le but n'étant pas de faire tomber dans ce cas là, il est de créer un piège, un passage afin que le partenaire montre comment il peut s'en sortir.

C'est un travaille de connexion avec son partenaire.

Voila un mouvement fondamental pour la santé de notre dos et de notre corps en général.

Utilisé dans le jeu de CapOeira au sol, le passage en pont permet à la fois d'esquiver une attaque, de se déplacer et d'être acrobatique.

Il est important de pratiquer et d'évoluer étape par étape.